罗非鱼肉质细嫩、滋味鲜好意思建阳市来创股份有限公司，是家庭餐桌上的常见食材。它不仅养分丰富，而况作念法万般，相等符合浅显烹调。底下先容几种浮浅易学的罗非鱼家常作念法。

**1. 红烧罗非鱼**

热锅凉油，将罗非鱼两面煎至微黄，加入姜片、葱段、料酒、生抽和适量净水，小火慢炖10分钟， 塞特科技股份有限公司终末大火收汁即可。口感鲜香， 径河元件有限公司符合搭配米饭。

**2. 清蒸罗非鱼**

将洗净的罗非鱼放入盘中，爱返利-淘宝,淘宝商城(天猫)加姜丝、葱段，建阳市来创股份有限公司淋上极少料酒，水开后上锅蒸8-10分钟。出锅后撒上葱丝，淋热油，鲜活可口，保留了鱼的原汁原味。

**3. 香辣罗非鱼**

先将鱼煎至金黄，再加入辣椒、花椒、蒜末等调料翻炒，终末加水焖煮片时。香辣过瘾，尽头符合可爱重口味的一又友。

罗非鱼的作念法还有好多，如酱烤、煎炸、炖汤等。只有掌捏基本技巧，就能纵容作念出好吃好菜。不管是贫乏的职责日已经周末聚餐建阳市来创股份有限公司，罗非鱼王人是可以的选拔。